Стоит ли верить сонникам?

Каждую ночь мы видим сны, порой — настолько яркие и реалистичные, что возникает желание понять их смысл. В этом нам помогают сонники, но случается так, что в разных сонниках представляется противоположное толкование снов. Например, в одном соннике написано, что зубы снятся к горю, а в другом — что к деньгам! Разумеется, мы мечтаем о финансах, но мысль о возможном горе не дает покоя. Стоит ли верить таким предсказаниям?

Как появились сонники?

В древние времена люди очень внимательно относились к знакам, символам и событиям, происходящим во сне. Повсеместно считалось, что картинки, увиденные во сне, могут влиять на судьбу. Например, все имена, цифры и предсказания, «подсмотренные» во время ночного отдыха, тщательно записывались, поскольку считалось, что эта информация обязательно сыграет свою роль в ближайшем будущем человека, видевшего сон.

Сначала трактовка снов была вполне прямолинейной: крысы — к болезни (так как они являются переносчиками множества заболеваний), гроб — к смерти, шмель — к раздражению и злости. Со временем люди стали наблюдать за событиями, происходящими после сновидений, и записывать их. Так появились первые сонники. Но тогда люди еще не знали, что собою представляют сны и каков механизм их появления.

Мнение специалистов

В двадцатом веке ученые начали активное изучение снов и их влияния на жизнь человека. Выяснилось, что сон — это анализ всего увиденного и пережитого. В фазе глубокого сна человеческий мозг активно перерабатывает и систематизирует полученную информацию. Следовательно, сны — всего лишь часть нашего подсознания. Когда мы переживаем сложный период, все наши мысли заняты именно этим — соответственно, нам чаще снятся кошмары или возможные пути решения существующих проблем.

Если один и тот же сон повторяется, не стоит видеть в этом тайный знак. Проанализируйте свою жизнь и свое отношение к происходящим событиям, научитесь мыслить ассоциативно. Например, если вам часто снится, что вы убегаете от страшного монстра, то почти наверняка в данный момент вы избегаете встречи с каким-то неприятным для вас человеком. Мозг преображает мысли и переживания в картинку-ассоциацию, которую при желании легко интерпретировать.

Видеть яркие картинки и события во сне — абсолютно естественный физиологический процесс, а значит, никакой мистики и тайных знаков тут нет и быть не может. Ученые и скептики считают, что так называемые «вещие сны» являют собой лишь ряд совпадений и никак не могут предрекать будущее. Психологи советуют не уделять снам слишком много внимания, а относится к ним как к пустым картинкам, возникающим при ночной «перезарядке» мозга.

Чем опасны сонники?

Опасность толкователей снов заключается в их заведомом программировании человека на те или иные переживания. Например, вчера вам приснился сон, который трактуется сонником как скорое богатство. А сегодня приснился кошмар, означающий болезнь или смерть близких. Разумеется, мы больше концентрируемся на негативной информации, и все наши мысли будут заняты боязнью за своих близких. Страх, волнение — отрицательные чувства, которые разрушают человека изнутри.

Находясь под влиянием дурного сна, мы некоторое время будем наносить вред своему здоровью. Более того, существуют настолько мнимые и внушаемые люди, которые способны воплощать свои плохие сны в реальность, будучи запрограммированными на неудачу. Похожая ситуация и с хорошими снами. Если сон, обещающий богатство, не сбывается, это ведет к разочарованию и плохому настроению.

Поэтому специалисты рекомендуют не зацикливаться на увиденных во сне сюжетах. Если же вы склонны видеть символы в своих сновидениях, то можно составить собственный сонник, в который вы будете записывать события, случившиеся после увиденного во сне. Во всяком случае, в каждом сновидении нужно искать положительные знаки и предзнаменования, и наперед настраиваться на удачу.